(Sport)Activiteiten voor "ouderen"
Denk bij sporten/bewegen aan iets simpels zoals:
-
(snel) Wandelen
-
(duo) Fietsen
-
Fitness
-
Zwemmen
-
Bewegen op muziek
-
Zit beweegspelletjes
-
MBVO activiteiten
-
GALM activiteiten
Sporten met een "beperking"
Denk bij sporten/bewegen aan iets simpels zoals:
-
(snel) Wandelen
-
(duo) Fietsen
-
Zwemmen
-
Bewegen op muziek
-
Zit beweegspelletjes
-
Groepslessen
Heerlijk in de buitenlucht samen (snel) wandelen
De verminderde zwaartekracht zorgt voor een veilige gezonde sportbelasting.
Een mix van allerlei verschillende sporten (met én zonder materialen). Hartstikke gezellig om samen te doen, maar WIE WINT?
Ontdek samen de prachtige natuur van Nederland op de fiets!
Ervaar de sensatie van een rollende bal... Deze blijft altijd in beweging! U ook?
Tennis, badminton, tafeltennis, te veel om op te noemen. Zolang er maar bewogen wordt.
Blijf fit! Veilige oefeningen in een veilige omgeving. Versterk uw lichaam om dagelijkse oefeningen makkelijker uit te voeren!
Wat is er nu lekkerder dan op uw favoriete muziek al uw energie eruit te dansen?
Maak uw lichaam sterker en fitter met verschillende oefeningen om alle spieren aan het werk te zetten.
Meer weergeven